Nutzen dieses Artikels für dich
In diesem Artikel möchte ich dir erklären was die Unterschiede und die Vorteile/Nachteile von Online Coaching oder Offline Coaching sein können. Ich spreche über das allgemeine Coaching, jedoch auch, wie ich es bei mir im Berufsalltag handhabe.
Ich möchte mit diesem Blogpost erreichen, dass du weisst wie sich die Formen unterscheiden und für dich abschätzen kannst, welche besser zu dir passt.
Vor- und Nachteile - Offline Coaching vs Online Coaching
Der Vorteil vom Coaching vor Ort liegt ganz klar darin, dass viele Menschen sich einen persönlicheren Bezug zum Coach wünschen und nach ihrer Meinung, besteht dieser nur Face-to-Face. Immer wieder mache ich jedoch die Erfahrung, dass Menschen nachdem ich mit ihnen online gearbeitet habe, verwundert sind, wie persönlich eine Online Sitzung sein kann.
Bei der Vorbereitung für das Coaching vor Ort musst du meist wenig bis nichts tun: Vielleicht musst du ein paar Fragen als Vorbereitung beantworten, ausgeschlafen und fit sein und anschliessen pünktlich zum Termin erscheinen. Das sind meist die Punkte, die verlangt werden. Beim Online Coaching besteht eine ganz andere Form der Vorbereitung:
- Deine Internetleistung muss stimmen
- Am besten schickst du deine Familienmitglieder und alle anderen, welche die Internetleitung nutzen raus, damit keine Störung vom Netz entstehen kann.
- Du musst dich so organisieren, dass du von niemandem gestört wirst (z.B. Kinder, die ins Zimmer platzen)
- Dein Ton und dein Mikrofon muss funktionieren (du musst den Coach hören und er dich)
- Je nach Methode muss der Coach deinen ganzen Körper sehen oder nur teilweise (Körpersprache)
Das sind sicherlich einige Punkte, die beachtet werden müssen. Weitere können je nach Coach unterschiedlich bestehen.
Gegenüber dem Coaching vor Ort findet das Online Coaching Zuhause oder in einer beliebigen anderen Lokalität statt. Das hat den Vorteil, dass du von da aus teilnehmen kannst, wo du dich wohlfühlst. Viele Menschen fühlen sich in ihren eigenen Wänden am wohlsten und können sich dadurch optimal auf den Coach einlassen.
Gerade seit dem Start der Corona-Krise hat sich gezeigt wie gut Online Coaching funktionieren kann und wie immer mehr Menschen die Dienstleistung wahrnehmen. Viele Menschen hatten mehr Zeit sich zu fragen was sie wirklich wollen und dadurch nahm der Bedarf an Coaches und Online Coaching extrem zu. Hierzu ein spannender Artikel.
Beim Offline Coaching kann es sein, dass du dich in der Lokalität nicht zu 100% wohlfühlst und dich dadurch nicht auf den Coach einlassen kannst. Auf der anderen Seite gibt es aber auch Menschen, die Neues schätzen und froh sind aus den eigenen vier Wänden raus zu kommen. Diese bevorzugen ein Coaching vor Ort.
Ein weiterer wesentlicher Unterschied beinhaltet die Distanz. Je nachdem wo du wohnst und wo die Praxis für das Coaching liegt, kann es sein, dass du eine grosse Distanz zurücklegen musst, um dahinzukommen. Dies kann jedoch auch sehr positiv sein: Falls du beispielsweise zwei Stunden Weg auf dich nimmst, um einen Coach zu treffen, ist es dir sicherlich extrem wichtig, alles aus dem Coaching herauszuholen.
Ein weiterer Punkt ist, dass du dich organisieren musst, wie du zum Praxis kommst.
Beim Online Coaching hast du das alles nicht: Du kannst dich bequem, ohne Stress und ohne Einberechnung von Stau, 10min vor der Sitzung bereit machen und dich dann pünktlich in das Tool einloggen, welches der Coach für seine Sitzungen benutzt.
Bei der Erreichbarkeit des Coaches ist die Online Lösung der entscheidende Gewinner. Wenn du beispielsweise in einer schwierigen Phase bist und einen Coach hast, ist es wichtig ihn schnell und unabhängig von Zeit und Ort zu erreichen. Wenn du einen Coach hast, der beispielsweise 400km weg wohnt und du ihn ausschliesslich vor Ort treffen kannst, kann es schwierig für dich werden, kurzfristig dahinzukommen. Arbeitet der Coach auch Online kannst du ihn während einer Phase in der du ihn brauchst, tendenziell schneller erreichen, kommst so schneller zu einem Termin und so zu deiner Lösung.
Fazit
Es sind einige Punkte, die man für sich entschieden darf, wenn man mit einem Coach zusammenarbeitet. Dazu gehört auch ob es Offline oder Online sein darf.
- Ist es mir wichtig den Coach vor Ort zu sehen oder kann es auch sein, dass in der heutigen Entwicklung eine Online Übertragung (fast) genauso gut sein kann?
- Bin ich technisch versiert und kann die Vorbereitung für eine Online Session auf mich nehmen oder gehe ich lieber vor Ort in die Praxis?
- Möchte ich den Weg zur Praxis auf mich nehmen oder arbeite ich lieber von Zuhause aus?
- Bin ich ein Mensch, der sich eher in den eigenen vier Wänden wohlfühlt oder darf es lieber etwas Neues, wie eine Coaching Praxis vor Ort sein?
- Ist es mir wichtig, dass ich meinen Coach in Notfällen sogar vom anderen Ende der Welt aus erreichen kann oder reicht es mir, wenn ich in Notfällen warte und wenn ich wieder in der Nähe bin, zu ihm gehen kann?
Ich biete in meiner Praxis beides an, merke aber immer mehr wie Online Coachings gefragter werden. Viele Menschen merkten während der Pandemie, dass sie von Zuhause aus ohne Probleme arbeiten können und dass es extrem angenehm sein kann, von Zuhause aus alles erledigen zu können. Schlussendlich empfindet dies jeder ein bisschen anders und jeder darf selber entscheiden.
Falls du dir noch nicht sicher bist, welche Form für dich in Frage kommt oder du eine andere Frage hast, freue ich mich über deine Kontaktaufnahme.
Alles Liebe
Dein Dominik